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jinganbao 发表于 2012-6-21 20:48 全显示 1楼
还是要多多的锻炼和注意生活，要互相的锻炼，不能急，慢慢的会好的，我刚开始也是那样，1分钟就完事了，多多来，注意心情和方法，慢慢会变长点的，现在通过2年吧！我最长可以坚持10分钟左右最快的速度，休息一阵在继续，之前不行，但是有时候还是不行！
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