cycy35 发表于 2014-3-22 23:43   全显示 1楼
年轻的时候就是容易SY过度,身子很容易虚的,也不知道SY越来越强的那些人是怎么做到的,我觉得很多什么特别的方法不靠谱,还是做有氧运动比较真实有效。顶楼主
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