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[求医问药] 怎样根治手淫啊

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怎样根治手淫啊

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】26
【咨詢人病因,症狀】我从15岁的时候就开始手淫,起因是在叔叔家偷偷摸摸看黄色录像,然后一直到现在几乎天天手淫,长期手淫造成了我身体状态不好,极易生病,有的时候搬东西用上力,请问有什么办法根治手淫呢

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