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[求医问药] 腰酸背痛

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多吃点核桃,这个补肾,个人觉得效果不错的

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应该是肾虚所致,建议你节制房事,多运动。可以学一下扎马步,每天10分钟,壮阳效果很明显的。

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可能是你们做爱过频导致的,只要适当的控制做爱的间歇时间就好了。没必要吃药的。什么药都是有负作用的。

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没事,要不肌肉由于持续用力所导致的酸痛
休息一下就好了,好了之后平时多注意腰部和下背部的肌肉锻炼就好

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楼主要多多锻炼啊!身体是革命的本钱~~~

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多多加强锻炼!吃点东西补补。

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加强锻炼,没事就出去运动运动

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加强腹肌训练  平时一两天走一次罐  做爱别太频繁

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多数是性爱过频引起的。我现在也是你这样。看来得优着点了,要加强锻炼身体才有性福!

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本人最近也有类似情况,我想多注意一下休息以及做爱的频度,应该是可以慢慢恢复过来的.

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