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jiangjuj 发表于 2014-8-14 15:43   只看TA 71楼
看过很多所谓的壮阳良方，本人不以为然，大多数夸大其词，
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地牢围攻123 发表于 2014-8-15 01:10   只看TA 72楼
贞操带这个太恐怖了吧，不过锻炼身体是可以的，适当自慰应该没问题
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jackliu906 发表于 2014-8-16 11:38   只看TA 73楼
年纪大了，各方面都不如年轻是正常的，禁欲一段时间也是好的！但用不着贞操带吧
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sunshineotaku 发表于 2014-8-18 19:16   只看TA 74楼
男的也有贞操带！？真真长姿势了！！！
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abrahamyao1 发表于 2014-9-1 23:59   只看TA 75楼
游泳是对心脏血液系统最好的锻炼方式，所以冷水里游泳是很棒的选择
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ycym 发表于 2014-9-2 22:15   只看TA 76楼
锻炼身体是好的！贞操带有点可拍。。。在单位都不敢上厕所吧。。。
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q13525486 发表于 2014-9-3 18:28   只看TA 77楼
还有男性的贞操带啊，伟大的淫民太强大了，不过SY是一定要戒的。佩服楼住戒SY成功。
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hahahuairen 发表于 2014-9-3 20:20   只看TA 78楼
楼主说的很有道理，长期坚持有氧运动队身体是件好事！
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qiouhen963 发表于 2014-9-4 16:37   只看TA 79楼
慢跑是效果最好的， 其实 更好的是 慢快 结合 才是真正的 养生 壮阳啊。
你只 知道了 其一 却不知道 其二。
不过 只要勤锻炼 仍然可以有很好的  效果
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imfuckking 发表于 2014-9-4 16:53   只看TA 80楼
楼主通过亲身经验和试验给出的总结 做爱还是身体的事情，身体是关键
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