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最省力的夫妻性生活技巧

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虽然说性生活给人们带来的高潮快感会让人不惜体力代价去获取，但是性爱过程中的体力终究是个大问题，怎样做爱既能高潮又可以省力呢？

　　1、侧卧姿

　　男性所喜爱的另一个姿势是侧卧，彼此不需把体重加诸对方，男性可以由前面或后面插入。

　　由于不必承受对方的体重，因此适合在疲倦时采用，这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势，能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣，无论男女，在疲倦时皆可采用此法。但其缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。

　　建议，在男性疲倦时还是让他舒舒服服地休息下，补充体力，养好精神，到时候“开战”肯定火力更猛！

　　2、女上姿

　　男性疲倦时，为了不增加其疲劳，最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中，男性只要仰卧就可以，性交的主动权操在女方手中，可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。

　　女性在上的姿势也有种种不同的变化，先以男性仰卧来说，就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕直立于男性两侧，以及两膝直立完全坐在男性身上等等。

　　其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内，由于子宫下降，因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。

　　男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动，因此是一个在男性疲倦之时，能使双方满意的姿势。

　　3、后坐姿

　　这是男性坐着，两手置于背后，女性背向男性坐其上的上种姿势。

　　此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插入，而且女性的运动也比较自如，适于男性疲劳时，采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

　　4、前坐姿

　　男性疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿张开跨坐于男性之上，彼此互相拥抱的姿势。

　　这是双方的皮肤做全面性的接触，因此刺激很强烈，二人面对面也能聊天，性交活动由女人来做，男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下，男性把双手置于背后，完全由女性来运动，当阴茎插入阴道之后，女性也把双手置于男性之后，刺激对方的方法是采用提高臀部之法。

　　男性把手放在背后，任凭女性摆布的情况，总是令人有一种不够的感觉，此时的女性也把手放到男性背后，作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合，便于刺激增强故可获得较大快感。

　　而且在此种姿势中，由于阴茎与阴道的中心线相交，女性稍向后移，就好比旗杆倒下一般，能给男性一种压迫性的刺激，而使疲劳消失，获得强烈的快感。

累的时候老婆非要过性生活，那真是生不如死啊，可以采用最省力的技巧。

我都是让我老婆在上面，自己动不了几下就高潮了，然后我再上，很轻松

想舒服了，就是出点力也是应该的！
人说男女劲往一块使时，就是做爱时！

没有研究过，以后会好好研究。

女上姿势比较不错而且进去的比较深，好几快感来的也更快一些，之后自己在冲一下就使她高潮了。

女上姿比较轻松和挑逗我觉得。老婆有的时候欲望强烈，我不得不拖着疲惫的身子满足她。不过她在上面可以非常的主动，非常的放肆，有的时候被她的样子那一股劲不由自主的就来了。

最主要的还是双方的配合 ，配合得越好越有默契就会觉得越舒服 ，如果就一方不停的动另一方像个死狗一样动也不动那一点意思都没有 ，不仅得不到快乐还会消耗大量体力 ，把人累个半死。

文章写得很受用,但做这种事还得两个人的配合,女方有时没心情,再怎么弄也白搭

看了确实是些挺省力的姿势，不过也都是过度下，要省力还做干嘛？

其实我觉得重要的还是夫妻之间的互动比较重要。为什么大家都喜欢找JS，就是因为不仅仅女方需要前戏，男方也需要前戏。我老婆就属于被动型的，我挑逗了半天，等她兴致起来了，我已经累个半死，硬也硬不起来了。尤其是结婚时间比较长的，本身比较熟悉，没有新鲜感了。如果再没有互动的挑逗，兴致都很难说，更别说用什么姿势了。