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我性欲很高，总想撸管，现在硬度有点不够，怎么办？

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】23
【咨詢人病因，症狀】我从初中到现在撸管都很频繁，这几年一般都是两天一次，不过现在撸完总觉得身体很累，有时候肚脐附近还有点痛，勃起也没有以前那么硬，是否是撸管太频繁导致的呢？平时吃点什么或者做些什么运动呢？大家都是多久撸一次啊？
求回复，求指点。:cry
有时候射出来的精子里有很多固体状的精子，这个是什么，正常吗？怎么治

[[i] 本帖最后由 qqqqzzz 于 2015-4-23 08:35 编辑 [/i]]

楼主  你这撸的太多了   我曾经也是这样的   撸多了有固体的精液    但是我现在每天都坚持跑步   手淫也节制了很多   上次撸了一下都能射到1米外   那是运动了2个月的成效啊                            总之手淫一定要节制  欲望太强就多去运动    用运动来消耗自己的精力 从而减少想撸的念头

肾虚了，建议坚持每天慢跑，一定要持之以恒，还有一定要把手淫戒掉不然你年纪再大一点就只能看看了，多出门走走不要老想着那些事情，可以的情况下配合着吃点六味地黄丸效果要好一点。

你说的射精固态，就是那种类似果冻状吧。
这是因为频繁的性兴奋射精，使性器官、性腺长期处于充血状态啊，让睾丸制造精子功能负荷受到伤害，精子质量下降，还会造成附属腺体参与制造精液的能力下降，如：前列腺液减少后，精液内所含的枸橼酸或酸性磷酸酶减少，精液液化不全。这就出现了精液凝固，象果冻一样的情况了。
建议你，禁欲一段时间，多跑步锻炼，加上PC肌锻炼改善勃起硬度。
原来在我的果然日记里分享过，转过来给你看看，希望可以帮到你~

男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若楼楼身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。

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纵欲过度，真的很伤身的，建议多吃点海鲜，多运动少撸！

明显的撸多肾虚了。 楼主可以每天做三十个俯卧撑 和仰卧起坐，也不用天天做，太累的话就隔一天。 这样子是为了转移一部分撸管的注意力，也能稍微提高点身体机能水平。 真想发泄也要控制下频率，可以逐渐减少次数，一星期一两次，慢慢地延长间隔。 切记：小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。

这明显是肾虚了啊，多运动吧，慢跑仰卧起坐和平板支撑这些对肾都是有锻炼作用的
还有一个就是吃晚饭之后一个小时
坐靠墙蹲的运动，很有用

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别怕哥们，硬度不够是你太频繁导致的，缓一段时间，就好了，你经常折磨它，他也累呀，你说是不是，别怕，这都是小事

都是，时间常了都感到硬度不够，同楼上所说，多运动，少接触淫秽视频等等，慢慢会好的！

呵呵

撸管多了绝对会累的，年轻的时候并不明显，一旦过了30以后对身体还是有明显的影响的，会感觉疲劳，正真和女人做的时候会影响硬度的

还好吧，频率因人而异，楼主身体已经有意见了，要节制了。可以转移注意力，锻炼或找点别的爱好

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lz弄得太频繁了，这东西就象吃饭，好东西吃多了，天天吃，你总有一天也会烦的，休息一段时间，锻练下身体，过一段时间你就发现，你的能力又神奇地恢复了

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别再撸了。自卫的时候射精因为你的手感非常敏感 很容易就射了。但是你自己 正常和女人做爱的时候 那就不是很敏感了。。就无法勃起来了。这是真的。建议你不要自卫了那样真心对身体不好。还是多做些运动来 。抵消自卫的念头吧。

楼主说的是果冻状的精液吧，男性精液为固体，指精液中有固体颗粒或者是过于黏稠，这都是男性精液质量受到影响的原因。假如男性患有一些生殖感染疾病就会影响精液质量。前列腺炎，尿道炎等假如久治不愈，终极会累积睾丸的病变，导致精液的天生异常。同时由于前列腺液是精液的主要成分之一，所以前列腺有炎症，精液的质量肯定会下降，再加上前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖疾病会相互影响，导致精液里有固体，病情反复不断加重。出现精液里有固体就不足为奇了。 假如男性出现精液为固体的情况，一定要引起高度留意，由于精液为固体即精液不液化使精子活动受限，减缓或抑制精子进进子宫腔受精而引起不育症。精液粘稠度增高，将影响精子活力和存活率。同时精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宫颈粘液液化，因此，精液粘稠度增高也会影响精子穿透宫颈粘液的能力，终极导致了不孕不育。 男科医院的专家对于男性出现精液为固体表示，精液为固体是精液不液化的表现，严重的会影响到男性精子活力甚至是导致男性不育，给男性自身、家庭都会带来痛苦，所以一定及时到正规的医院进行检查，针对性治疗，避免延误病情，影响性功能和生养。