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[保健养生] 想健康 男人每天必吃的8种食物 提高各位狼友生活质量有帮助

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想健康 男人每天必吃的8种食物 提高各位狼友生活质量有帮助

最近,美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。本狼看后,觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的,且比较便宜,值得推广。这八种食物是:菠菜、酸奶酪(或酸奶)、西红柿、胡萝卜、蓝莓(或草莓、紫葡萄)、黑豆(或豌豆)、核桃、燕麦。其中菠菜名列前茅。哈哈,大力水手
就是喜欢吃菠菜的,看来很有科学依据。希望对各位狼友提高生活质量有帮助!本狼认为:身体好了,各个方面协调了,才是有效提高性能力的不二法门!狼友们觉得本文好,请点一下红心!先谢谢各位了!

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顶了 不错不错 有好的知识就是该让大家一起来分享

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菠菜 西红柿 燕麦 胡萝卜
每天必须的

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菠菜 西红柿 燕麦 胡萝卜  还好点啊其他的就不行了啊

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